Продукты

Животные жиры: состав, вред и польза для организма

В последние десятилетия резко начали табулироваться продукты животных — их жиры. Для этого существует множество причин: исследования специалистов об учащении случаев детского и взрослого ожирения, а также повышении риска рака. Обычному человеку кажется, что все его беды из-за жиров. Но мало кто понимает, что залогом качественной и здоровой жизни являются именно они,
Продукты

Польза и вред кукурузы для здоровья организма

Кукурузу называют «царицей полей». Это вкусный и полезный продукт, который относится к злаковым культурам. Благодаря своему вкусу и большому содержанию витаминов это растение используется не только для приготовления блюд, но и для профилактики некоторых заболеваний. О пользе и вреде варёной и сырой кукурузы существует множество мнений. Originally posted 2018-01-29 07:31:04.
Продукты

Капучино: состав и вид, способ приготовления напитка

В далекие времена власти католической церкви, запрещали пить кофе. Выход из такой неприятной ситуации нашли монахи-капуцины, знавшие о способе приготовления кофе капучино, в которое они добавляли молоко козлов. Через некоторый отрезок времени этот напиток распространился на всю церковь и получил одобрение папы римского. Правда, густой пенки в то время не находили. Проблему
Продукты

Эффект чая Да хун пао и его полезные свойства

Чай под названием Да хун пао обладает удивительным расслабляющим эффектом, который успокаивает и тело, и сознание. На территории Китая он очень популярен, так как характеризуется ярким послевкусием и удивительным ароматом. Родиной этого чая сорта улун является Фудцзянь. В переводе с китайского его названием значит «большой халат красного цвета». Originally posted 2018-01-29 07:29:56.
Продукты

Польза и вред топинамбура для здоровья, полезные рецепты

Топинамбур — неприхотливый многолетник, попавший в нашу страну в конце XVII столетия. Его позаимствовали в Северной Америке, где племя бразильских индейцев топинамба выращивали растение для питания. От названия племени и произошло наименование этой культуры. Однако, известны и другие его названия. К примеру, «волжской репой», «земляной грушей» его называют в России, «иерусалимским артишоком»
Продукты

Витаминный салат с капустой и морковкой для здоровья

Многие рано или поздно начинают замечать, что количество свежих овощей в рационе именно в зимний период становится намного меньше. Довольно часто это беспокоит людей, которые стараются поддерживаться принципов здорового питания. Как раз в холодные периоды, когда свежих овощей на прилавках становиться всё меньше, а стоимость их возрастает в несколько раз, выручает витаминный
Продукты

Польза и вред морской капусты для организма

Морская капуста (также ее называют ламинарией) — это бурая морская водоросль, которую употребляют в пищу, используют для лечения множества заболеваний. Польза и вред морской капусты обусловлены веществами, которые входят в ее состав: йод и минералы делают ламинарию незаменимым продуктом, но избыточное поступление этих элементов в организм вызывает тяжелые осложнения. Originally posted 2018-01-29
Продукты

Свекольный сок: польза и вред для организма

Для людей, которые стараются следить за своим здоровьем, фруктовые и овощные соки — неотъемлемая часть рациона. Многие отдают предпочтение фруктовым напиткам. Однако учёные доказали, что овощи не уступают фруктам по содержанию полезных веществ. Так, в корнеплодах мы находим множество витаминов, минералов, углеводов и клетчатки. Один из самых популярных овощей на нашем столе
Продукты

В каких продуктах содержится йод: список продуктов

Ни для кого не секрет, что недостаток некоторых микроэлементов в организме человека может привести к очень серьезным последствиям. К жизненно необходимым компонентам относится и йод. Недостаточное потребление йода способно привести к возникновению целого ряда серьезных заболеваний. Предотвратить беду помогут продукты, содержащие большое количество этого чудодейственного микроэлемента. Вот почему очень важно знать, в
Продукты

Низкокалорийные супы: рецепты для тех, кто на диете

Использование диетических супов на сегодняшний день стало очень актуально и популярно, так как это наилучший способ для оздоровления всего организма. Однако нужно знать, как готовить диетические супы, чтобы они были полезны. Именно поэтому в этой статье мы не только поговорим о них, но и приведем рецепты, чтобы каждый смог сварить для себя
top