Продукты

Эффект чая Да хун пао и его полезные свойства

Чай под названием Да хун пао обладает удивительным расслабляющим эффектом, который успокаивает и тело, и сознание. На территории Китая он очень популярен, так как характеризуется ярким послевкусием и удивительным ароматом. Родиной этого чая сорта улун является Фудцзянь. В переводе с китайского его названием значит «большой халат красного цвета». Originally posted 2018-01-29 07:29:56.
Продукты

Польза и вред топинамбура для здоровья, полезные рецепты

Топинамбур — неприхотливый многолетник, попавший в нашу страну в конце XVII столетия. Его позаимствовали в Северной Америке, где племя бразильских индейцев топинамба выращивали растение для питания. От названия племени и произошло наименование этой культуры. Однако, известны и другие его названия. К примеру, «волжской репой», «земляной грушей» его называют в России, «иерусалимским артишоком»
Продукты

Витаминный салат с капустой и морковкой для здоровья

Многие рано или поздно начинают замечать, что количество свежих овощей в рационе именно в зимний период становится намного меньше. Довольно часто это беспокоит людей, которые стараются поддерживаться принципов здорового питания. Как раз в холодные периоды, когда свежих овощей на прилавках становиться всё меньше, а стоимость их возрастает в несколько раз, выручает витаминный
Продукты

Польза и вред морской капусты для организма

Морская капуста (также ее называют ламинарией) — это бурая морская водоросль, которую употребляют в пищу, используют для лечения множества заболеваний. Польза и вред морской капусты обусловлены веществами, которые входят в ее состав: йод и минералы делают ламинарию незаменимым продуктом, но избыточное поступление этих элементов в организм вызывает тяжелые осложнения. Originally posted 2018-01-29
Продукты

Свекольный сок: польза и вред для организма

Для людей, которые стараются следить за своим здоровьем, фруктовые и овощные соки — неотъемлемая часть рациона. Многие отдают предпочтение фруктовым напиткам. Однако учёные доказали, что овощи не уступают фруктам по содержанию полезных веществ. Так, в корнеплодах мы находим множество витаминов, минералов, углеводов и клетчатки. Один из самых популярных овощей на нашем столе
Продукты

В каких продуктах содержится йод: список продуктов

Ни для кого не секрет, что недостаток некоторых микроэлементов в организме человека может привести к очень серьезным последствиям. К жизненно необходимым компонентам относится и йод. Недостаточное потребление йода способно привести к возникновению целого ряда серьезных заболеваний. Предотвратить беду помогут продукты, содержащие большое количество этого чудодейственного микроэлемента. Вот почему очень важно знать, в
Продукты

Низкокалорийные супы: рецепты для тех, кто на диете

Использование диетических супов на сегодняшний день стало очень актуально и популярно, так как это наилучший способ для оздоровления всего организма. Однако нужно знать, как готовить диетические супы, чтобы они были полезны. Именно поэтому в этой статье мы не только поговорим о них, но и приведем рецепты, чтобы каждый смог сварить для себя
Продукты

Белокочанная капуста: польза и вред, состав, калорийность

Польза белокочанной капусты всем издавна известна, ведь не зря её считают царицей огорода. В истории довольно часто упоминается об этом корнеплоде. Красивая и сочная, вкусная не только в свежем, но и квашеном виде, её используют для приготовления огромного количества блюд. Капуста хранится всю зиму, не теряя ни вкуса, ни полезных свойств. Originally
Продукты

Состав и полезные свойства фисташек для организма

В мире флоры особое место занимают деревья и кустарники с ореховыми плодами. Не одну тысячу лет людям знакомы фисташки. О них упоминалось еще в библейских притчах. Орехи обладают удивительным вкусом и ароматом, а также полезными для организма свойствами. За такие ценные качества растение называют деревом жизни. Originally posted 2018-01-29 07:06:08.
Продукты

Польза и вред чая каркаде или суданской розы

Традиция употреблять настой из лепестков суданской розы пошла из стран Северной Африки. Именно там впервые стали использовать цветки этого растения для приготовления чая, который известен нам под названием «каркаде». Этот напиток привыкли называть чаем, но это не чай в привычном понимании, потому как в его состав входят не листья растения розеллы (ещё
top