Продукты

Что относится к белковой пище. Примеры белковой еды

Мясо, рыба и другие продукты с высоким содержанием белка являются незаменимой составляющей рациона правильного питания. Они входят в состав многих блюд, позволяющих насытить организм всеми требуемыми веществами и надолго утолить чувство голода. Поэтому белковую диету считают одной из самых эффективных, безопасных и полезных. При чётком соблюдении установленных правил диетической методики можно достичь
Продукты

В каких продуктах содержится железо

Если вы стали замечать, что состояние ногтей существенно ухудшилось, вас беспокоят частые перепады настроения, отсутствие сил и головокружение, пора задать себе вопрос — в каких продуктах есть железо, ведь нехватка этого элемента может привести к вышеперечисленным симптомам. В большинстве случаев проблема проявляется при длительном прохождении низкокалорийных диет, обильном менструальном цикле, кровоточащих язвах
Продукты

Морская водоросль фукус: целебное действие и применение

Фукус — бурая водоросль, целебные свойства которой все чаще применяются для профилактики и лечения различных заболеваний. В фукусе содержится масса полезных веществ, которые оказывают комплексное воздействие на организм. Благодаря безопасности лечения фукусом на растение обращает внимание и официальная медицина. О полезных свойствах морской водоросли поговорим в данной статье. Originally posted 2018-01-09 06:53:12.
Продукты

Африканский чай ройбуш и его полезные свойства

Чай ройбуш — ароматный напиток южноафриканских племен, который известен европейцам с XVIII веке, когда был открыт голландскими путешественниками. Они одни из первых сделали описание необычного куста. Ройбуш — это игольчатый кустарник с желтыми цветами, высотой 3 метра, относится к семейству бобовых. Произрастает только в ЮАР недалеко от Цесарских гор в долине Седерберг.
top