Centrum — целый комплекс витаминов и минералов, которые необходимы каждому человеку для нормальной жизнедеятельности. Этот препарат нужен людям, у которых наблюдается недостаток полезных веществ в организме, то есть они не получают необходимую дозу витаминов из окружающей среды. Особенность этих витаминов заключается в том, что они выпускаются для различных категорий людей: мужчин, женщин, детей.
Центрум витамины: состав
Сразу же стоит отметить, что состав таблеток Centrum очень богат и разнообразен, именно поэтому они заслужили доверие у потребителей и врачей.
Витамин А. Это полезное вещество практически невозможно встретить в чистом виде, оно отвечает за рост костей, а также влияет на работу органов зрения. Также бета-каротин укрепляет здоровье слизистых оболочек и нервных клеток. Стоит отметить, что в одной таблетке Centrum его содержится практически 90% от потребности организма в суточной норме.
В1. Весьма необычный элемент, который усваивается организмом ровно настолько, насколько ему это нужно, все излишки его беспрепятственно выходят из организма, именно поэтому он является абсолютно безопасным. Тиамин необходим человеку для улучшения метаболизма углеводов и жиров, также он нужен для накопления энергии, без него человек чувствует себя уставшим и вялым. Если в организме достаточное количество тиамина на протяжении длительного времени, то он начинает положительно действовать на сердце, улучшает эластичность сосудов, а также благодаря ему ЦНС начинает корректно работать. В одной таблетке Центрум содержится 1.4 мг тиамина.
В2. Он необходим для хорошего состояния кожного покрова, также рибофлавин участвует в образовании эритроцитов и антител. В одной таблетке находится 1.75 мг рибофлавина.
В6 существует сразу в трех модификациях, которые встречаются в организме. Попадают они в человеческое тело в основном через продукты питания. Недостаток в этом веществе бывает крайне редко, только в том случае, если человек получил пищевое отравление или же длительное время сидит на антибиотиках. Но если пиридоксина в организме будет меньше положенного, то печень будет хуже справляться со своими функциями и будет быстрее изнашиваться. В таблетке Центрум есть 2 мг этого вещества.
В9 является очень важным микроэлементом, так как он необходим для правильного функционирования костного мозга и поддерживает в нормальном состоянии иммунную систему. Одна таблетка минерального комплекса Centrum полностью обеспечивает суточную норму фолиевой кислоты.
В12 нужен людям для поддержания нормального морального состояния, если цианокобаламина в организме будет недостаточно, то у человека появляется депрессия, если этот процесс будет затяжным, то со временем начнут погибать нервные клетки. В одной таблетке Центрум содержится 2.5 мкг В12, в сутки человеку нужно 3 мкг.
Витамин С. Кто же не знает этот витамин, он нужен для корректной работы всех тканей в организме, повышает иммунитет и физическое состояние в целом. В таблетке содержится 100 мг аскорбиновой кислоты.
Витамин D 3. Нужен для участия в обменных процессах, а также синтезирует гормоны. Принимая Centrum, человек получает полную дозу, необходимую организму.
Витамин Е. Крайне важный микроэлемент для человека. Он является перевозчиком кислорода по клеткам и улучшает состояние сосудов. Недостаток витамина может серьезно сказаться на здоровье. В таблетке находится 150% от суточной потребности.
В составе Центрум витамины для детей также есть:
- железо;
- йод;
- хром;
- цинк;
- кальций;
- фосфор;
- магний;
- марганец;
- молибден.
Из этого следует, что в минеральном комплексе Centrum содержится все необходимое для нормальной жизнедеятельности.
Центрум детский: инструкция и описание
Дети — это своеобразный вечный двигатель, который практически никогда не устает, они целыми днями бегают, шалят, балуются, и, соответственно, растут. Согласно последним исследованиям врачей, детские кости и мозг постоянно находятся в работе. Именно поэтому важно соблюдать правильный минеральный баланс у детей, чтобы они правильно сформировались.
Centrum Kids «Алфавит» содержит все необходимые 16 питательных веществ, которые нужны для правильного роста и развития малыша. Принимать эти витамины можно детям в возрасте от 4 до 10 лет.
Также существует и Centrum Kids Extra, который имеет более сильные свойства и предназначен для укрепления костей и зубов. В каждой таблетке увеличенная доза кальция — 160 мг. Употреблять его рекомендуется только тем детям, у которых наблюдаются заниженные показатели роста и умственного развития.
Centrum Kids Pro следует употреблять детям в качестве профилактики гиповитаминоза или же если у них есть перегрузки, также этот минеральный комплекс можно употреблять после перенесенных заболеваний.
Принимать таблетки детям от 4 до 7 лет следует не чаще одного раза в 2 дня. Детям, которым исполнилось 7 лет, принимать витамины нужно 1 раз в сутки. Принимать витамины Центрум можно дольше 30 дней.
Срок годности всех разновидностей витаминов — 3 года. Хранить их необходимо в сухом и прохладном месте, в недоступной для детей зоне.
Противопоказания к применению
Как и любые лекарственные средства, препараты Centrum имеют противопоказания, их не так много, но родителям следует обратить на них особое внимание, чтобы в будущем не случилось неприятных ситуаций. Противопоказания:
- Запрещается принимать таблетки, если у человека есть индивидуальная непереносимость хотя бы одного из компонентов.
- Средство может вызвать аллергическую реакцию.
- Если вы на 100% неуверены в необходимости приема витаминов, то лучше проконсультироваться с врачом терапевтом.
Витатресс: инструкция по применению
Витатресс — витамины, необходимые людям, у которых наблюдаются регулярные физические или эмоциональные нагрузки. Благодаря этому препарату, человек становится более стрессоустойчивым и хорошо выдерживает смену климата или перепады атмосферного давления.
Этот минеральный комплекс содержит в одной таблетке все необходимое для нормализации процессов кроветворения и улучшения работы нервной системы.
Способ применения
Принимать средство нужно перорально, после приема пищи. Дозировка напрямую зависит от конкретной ситуации:
- если человек спортсмен, и он изнуряет себя интенсивными тренировками, то ему рекомендуется употреблять до 6 таблеток в сутки;
- если у человека значительные физические или эмоциональные нагрузки, то можно употреблять 2−4 таблетки в сутки;
- в качестве профилактики нужно принимать по 1 таблетке 1 раз в сутки.
Длительность курса — 30 дней, однако, возможно и более продолжительное применение витаминов, но для этого нужно проконсультироваться с врачом.
Какое средство лучше: Цетрум или Витрум
Однозначно ответить на данный вопрос практически невозможно. Оба комплекса очень похожи друг на друга. Если их сравнивать с медицинской точки зрения, то в витруме содержится в два раза больше витаминов:
- А
- В12
- D3
- Е
В Центруме же содержится больше витамина С и биотина. Поэтому если вы не знаете, что выбрать в данной ситуации, то лучше всего записаться на прием к терапевту, и он наверняка сообщит, что лучше подойдет именно вам в конкретной ситуации. Также аналогами этих таблеток могут быть витапит или центровит.
Отзывы
Сразу же стоит отметить, что в сети слишком много различных отзывов, и мнения людей разделились.
Хочу сказать, что месяц назад приобрела витамины Центрум для беременных, честно говоря, я не сильно верила, что буду чувствовать себя значительно лучше. Как оказалось — я ошибалась. Тошноты стало значительно меньше, я стала более бодрой и живой.
После затяжной болезни мой сын стал очень вялым и слабым, наш лечащий врач порекомендовал витамины Centrum. Результат был, но помогли витамины или это естественный процесс восстановления, я не знаю. Все же я ожидала большего.
Мы с мужем приобрели себе специальные витамины для людей после 40, соответственно, я купила специальные витамины для женщин, а он для мужчин. Муж сказал, что он не стал себя чувствовать ни лучше, ни хуже. Я же стала более крепко спать и ко мне пришел некий заряд бодрости. Лично мне Центрум подошел больше, чем его аналог мультивитаминный комплекс для людей после 50 — Компливит.
Витамины Centrum — полный комплекс необходимых полезных веществ для каждого человека.
Originally posted 2018-01-29 06:46:27.