Продукты

Продукты, вызывающие газообразование, вздутие живота

Каждый взрослый человек может столкнуться с такими неудобными и неловкими явлениями как метеоризм, вздутие живота, боли в животе, отрыжка. Все эти симптомы зависят от многих причин, например, от количества газа, вырабатываемого организмом, количества поглощаемого жира и индивидуальной чувствительности. Возникает вопрос: почему образуются кишечные газы? Originally posted 2018-04-06 07:43:10.
Продукты

Лечебные свойства лаврового листа и правила использования

Для приготовления блюд хозяйки используют различные приправы и добавки. Одной из них является трава лавровый лист. Его добавляют практически везде, ведь он придает приятный аромат и пряный вкус любому блюду. Лавровый лист оказывает благоприятное воздействие на организм, поэтому его давно используют в народной медицине. Действие и показания к применению Принято лавровый лист
Продукты

Польза и вред обезжиренного и жирного творога для организма

Творог — полезный и любимый многими кисломолочный продукт. Вкусовые качества и целебные свойства творога позволяют широко использовать его в повседневной жизни. Еще с древних времен он заинтересовал человечество. В целебной пище содержатся нужные человеку кальций, калий, фосфор, полноценный белок, витамины В1, В2 и другие. Однако в настоящее время бытует много разных мнений
Продукты

В каких продуктах содержания кальция больше всего

Химическая таблица элементов изобилует полезными веществами для развития человеческого организма, но особое место в ней занимает кальций. Этот уникальный «строительный» материал необходим костной системе, поскольку принимает участие в физиологических и биохимических процессах внутри клеток. Кальций стабилизирует функционирование сердца, иммунитета и нервной системы, укрепляет сосуды и благотворно воздействует на обменные процессы. Originally posted
Продукты

Инструкция по применению и отзывы о чае с фенхелем

Фенхель — растение, внешне очень напоминающее укроп, но имеющее голубоватую окраску стебля и листьев. Его эфирное масло используется в парфюмерии, а зелень является известной приправой в кулинарии. Но самое большое значение оно имеет как лечебное средство, способное снимать спазмы в кишечнике и уменьшать газообразование. Используется такое лекарство в виде чая. Originally posted
Продукты

Как приготовить белковый коктейль в домашних условиях

Полноценные протеиновые напитки занимают важное место среди элементов в системе спортивного питания. Они восстанавливают силы спортсмена после изнурительных тренировок, помогают бороться с избыточным весом, улучшают потенцию, а также способствуют росту мышц. Используя только блендер и нехитрый набор продуктов можно легко приготовить белковый коктейль в домашних условиях. Занятия спортом в последнее время стали
Продукты

Апельсин: состав, польза и вред

Апельсин — фрукт с насыщенным ароматом и вкусом, знакомый с детства. Этот фрукт насыщен витаминами, микроэлементами и минералами, необходимыми для человека. Оранжевые плоды приносят пользу организму в различных видах: соке, цукатах, варенье. О составе и полезных свойствах поговорим в данной статье. Originally posted 2018-04-06 07:30:59.
Продукты

Правильное питание при артрите: диета при ревматизме суставов

Когда суставы воспаляются, а их движение становится совершенно невозможным или сильно болезненным, то это может свидетельствовать о наличии такой болезни, как артрит. Причины, обуславливающие появление этого недуга, могут быть совершенно различными, и зависят от его формы и этиологических факторов. Медики выделяют следующие формы артрита: подагрический; ревматоидный; воспалительный (реактивный); псориатический. Специальный рацион очень
Продукты

Как принимать тыквенный сок, его польза и вред

Тыква – любимица поваров всего мира. Её мягкая, ароматная мякоть используется для приготовления блюд в вегетарианской кухне и в диетическом питании. Из тыквы готовят десерты, супы и мясные блюда. Яркий цвет её кожицы обусловлен огромным количество каротина, который содержится в мякоти. Originally posted 2018-01-29 08:56:01.
Продукты

Хурма: польза и вред для здоровья человека, противопоказания

Каждую осень прилавки магазинов и рынков загораются яркими солнечными огоньками — плодами хурмы. Такой необычный, но сказочно вкусный фрукт знаком нам с детства. Родители буквально пичкали нас натуральными лакомствами и говорили, что это очень полезно. Но так ли это? Действительно ли хурма так полезна для нашего здоровья? Originally posted 2018-01-29 08:50:59.
top