Плохая экология, стрессы, сниженный иммунитет, гормональные скачки, недостаток витаминов и другие факторы негативно сказываются на состоянии организма: волосы начинают выпадать. С этой проблемой способна справиться никотиновая кислота, или витамин РР.
Польза никотиновой кислоты
Никотиновая кислота (также называемый ниацином, витамином В3, витамином РР) — органическое соединение, которое принимает участие в большом количестве окислительно-восстановительных процессов в клетках живого организма, липидном синтезе, углеродном обмене и ферментировании.
Она используется в производстве косметических средств для ухода за волосами, в домашних же условиях никотинку можно применять для улучшения роста волос и укрепления волосяных луковиц. Препарат продаётся в аптеках в ампульной форме и в виде таблеток для приёма внутрь. Их можно пить только по рекомендации специалиста и ни в коем случае не совмещать с алкоголем. Для предотвращения выпадения шевелюры используются ампулы с витамином РР, представляющие собой стеклянные флакончики с жидкостью без цвета и запаха.
Преимущества витамина РР для локонов:
Клеточное обновление. Ниацин позволяет ускорить обновление клеток кожи головы и чешуек волос, что обеспечивает ускоренный рост новых волосков и улучшение общего состояния шевелюры.- Корневое укрепление. Витамин позволяет «реанимировать» повреждённые волосяные луковицы, укрепить корни волос, ведь именно их слабость зачастую является основной причиной выпадения.
- Укрепление кровеносных сосудов кожи головы. Витамин Р. Р. позволяет вернуть эластичность сосудов и расширить их. Благодаря этому стимулируется рост шевелюры, а локоны становятся сильными и блестящими.
- Увлажняющий эффект. При использовании витамина В3 локоны и кожа головы получают дополнительное увлажнение. Исчезает тусклость и ломкость, сухость головы проходит, перхоть не появляется.
- Уменьшение жирности.
Ниацин не только избавляет кожу головы от сухости, но и корни волос от чрезмерной жирности. Он благотворно влияет на сальные железы.
Средство рекомендуется людям, которые страдают от выпадения волос и начальной стадии облысения, а также тем, кто мечтает за небольшой промежуток времени отрастить длинные здоровые локоны. Ниацин можно использовать и при других проблемах с локонами или кожей головы, например, излишней жирности, а также сухости, перхоти, ломкости и тусклого внешнего вида локонов.
Применение в домашних условиях
Многие девушки самостоятельно используют витамин РР для волос. Зачастую он добавляется в лечебные маски, сделанные своими руками. Также ниацин применяют как самостоятельное средство, которое нужно втирать в голову после ухода за волосами с помощью шампуня. Для этой процедуры нужна всего одна ампула этого витамина. Средство хорошо распространяется по волосам. От него пряди не слипаются. Результат от такого втирания можно наблюдать уже после двух недель. Локоны становятся послушными, блестящими, исчезает прикорневая жирность и перхоть.
Для увеличения роста волос витамин В3 используют тридцатидневным курсом. Применять средство можно, согласно этому алгоритму:
Промыть волосы шампунем и высушить локоны. Использовать моющее средство с силиконом нельзя, иначе эффекта не будет. Локоны обязательно должны быть свежевымытыми, поскольку нанесённый ниацин помогает грязи и укладочным средствам проникнуть в волосяной фолликул.- Аккуратно вскрыть ампулу с витамином и вылить содержимое в любую ёмкость.
- Волосы поделить на небольшие пряди и при помощи пальцев рук наносить втирающими движениями небольшие порции ниацина на проборы. Нанесение лучше начать с области висков и через макушку постепенно опускаться к затылочной части.
- После процедуры мыть голову не нужно.
Противопоказания к использованию
Стоит знать, в каких случаях использование витамина может принести не пользу, а вред:
заболевания сердца и сосудов;- беременность;
- кормление ребёнка грудью;
- заболевания, связанные с артериальным давлением;
- детский возраст до 12 лет;
- менструальный период;
- отеки;
- нарушение целостности кожного покрова головы (раны, сыпь, прыщи);
- частые аллергические проявления.
Чтобы не нанести организму вред, стоит внимательно изучать инструкцию к препарату и следовать рекомендациям врача.
Побочные действия при лечении
Как и любое средство, применяемое впервые, ниацин вначале необходимо проверить на проявление аллергии. Можно пройти аллергический тест на сгибе локтя или небольшое количество средства нанести на маленький участок на коже головы.
Стоит отметить, что согревающее чувство и лёгкое покалывание или жжение — это всего-навсего расширение кровеносных сосудов, вследствие прилива крови. Однако слишком сильное жжение может говорить об аллергической реакции.
Использовать средство, содержащее никотин, каждый день нельзя. Он может вызвать сильную головную боль, головокружение и резкое снижение давления.
Среди побочных эффектов никотиновой кислоты против выпадения волос эксперты выделяют появление перхоти — это симптом того, что у этого витамина и организма плохая совместимость.
Рецепты приготовления масок
Никотиновая кислота хорошо сочетается с натуральными маслами. Для приготовления смеси стоит выбирать только базовые масла (например, кокосовое, оливковое, репейное, льняное). Состав маски очень простой: необходимо взять 2−3 столовые ложки любого базового масла и 2 ампулы витамина В3. Такое количество потребуется для волос средней длины. Если локоны короткие или более длинные, то стоит увеличить или уменьшить дозировку масла. Количество никотиновой кислоты не меняется.
Маску необходимо нанести по всей длине сухих волос, хорошенько обработать кончики. После чего голову обмотать сначала плёнкой, а затем полотенцем. Зачем так делать? Тепло ускорит полезный процесс воздействия маски. Время воздействия: от получаса до нескольких часов. После этого голова моется и высушивается привычным способом.
При дефиците свободного времени можно витамин РР смешать с порцией шампуня и тщательно намылить волосы, после чего промыть проточной водой. Шампунь не должен содержать силиконов, иначе применять ниацин бессмысленно. После такой процедуры локоны приобретают блеск и выглядят здоровыми.
Сочетание красного перца с B3 помогает в ускоренном темпе отрастить шикарную шевелюру. Необходимо взять одну ампулу витамина В3, столовую ложку свежевыжатого сока алоэ, 4 столовые ложки любого растительного масла и двадцать капель настойки из красного перца. Эту смесь нанести на кожу головы втирающими движениями и оставить минут на 30. Если будет ощущаться нестерпимо сильное жжение, то маску стоит смыть раньше.
Отзывы о ниацине
Моя давняя мечта — иметь шикарную копну волос. Услышала, что лучшим средством для отращивания волос является никотиновая кислота, поэтому решила её попробовать. Перед первой процедурой втирания решила освежить цвет волос и покрасила их. Втирания повторяла после каждого мытья головы. Какого же было моё удивление, когда после 2 недель у меня уже отросли мои натуральные корни где-то на сантиметр, а волосы стали блестящими и ухоженными. Вскоре моя мечта сбудется!
После завершения кормления грудью своего сына волосы стали сильно сыпаться и заметно поредели. Подруга посоветовала использовать витамин Р. Р. Его я смешивала с оливковым маслом и настойкой жгучего перца. Наносила на волосы перед мытьём головы. Недели через две стала замечать, как бойко растут мои новые волосики: на висках, да и по всей голове стал образовываться пушок. К тому же мои «старые» волосы перестали сильно выпадать. Спасибо ниацину за восстановление моей шевелюры!
Originally posted 2018-01-09 06:43:05.