ЛевокарнитинЛевокарнитин широко используется в спортивном питании для поддержания формы и рельефов мышц. Главная его задача — сжигание жира. L-карнитин иначе называют витамином В11, который вырабатывается в печени человека из двух аминокислот. Впоследствии он разносится по телу, попадая в мышцы. С помощью этого вещества происходит сжигание жира и освобождение энергии.

Левокарнитин для похудения

Наибольшее количество карнитина содержится в мясе и молочных продуктах. Если витамин В11 не поступает из еды, то включается его синтез в почках и печени. Поступление вещества в организм зависит от:

  • Спирулин свойстваАминокислот.
  • Витамина С и группы В.
  • Ферментов.
  • Железа.

При недостатке этого элемента жиры перестают расщепляться, и появляется лишний вес. Такое неприятное явление, как ожирение, является следствием отсутствия в организме L-карнитина.

Полезные свойства вещества

Это вещество оказывает следующие действия на наш организм:

  • Перерабатывает в энергию жир.
  • Стимулирует работу мышцы сердца.
  • Значительно снижает уровень холестерина в крови и препятствует образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов.
  • Повышает тонус и увеличивает работоспособность.
  • Борется с уже имеющимся жиром.
  • Карнитин свойстваПовышает иммунитет.
  • Доставляет к клеткам кислород, благодаря чему организм заметно омолаживается.

Карнитин гарантирует длительный эффект, который наступает уже с первых дней употребления средства. После окончания курса приёма препарата на протяжении 30 дней невозможно набрать лишний вес. В дальнейшем всё будет зависеть от вас. Если придерживаться диеты, то дополнительного употребления карнитина не понадобится.

Препараты аналогичного действия

Отзывы об Элькаре для похудения говорят про его высокую эффективность и пользу для здоровья. Принимают его перед едой, запивая водой. В зависимости от тяжести состояния больного может потребоваться и полугодичный курс лечения с небольшими перерывами. Иногда худеющему требуется дополнительный приём Кардитона. Важно помнить, что карнитные препараты могут использовать исключительно взрослые.

Кроме препарата Элькар, в борьбе с лишним весом успешно используется Спирулин и Орсотен.

Натуральный Спирулин

Приём КардитонаСпирулин продаётся в таблетках и обладает массой преимуществ, в сравнении с другими препаратами. В его составе содержатся такие полезные компоненты, как:

  • Красные водоросли, которые и обеспечивают стойкий эффект похудения.
  • Витамины группы В, ускоряющие обменные процессы в организме.
  • Витамин РР, содержащий в норме кровеносные сосуды.
  • Антиоксидантными свойствами препарат обеспечивают витамины Е, С и А.

Принимают препарат на протяжении одного месяца. За этот период можно избавиться от холестериновых бляшек на стенках сосудов, оздоровить печень и насытить организм витаминами. Но главное, препарат обеспечит вам мягкое похудение, которое не отразится на вашем здоровье.

Орсотен для похудения

Орсотен для похуденияНесмотря на то что существует немало средств для похудения, среди них есть настоящие находки. Например, препарат Орсотен, который проникая в желудок, не всасывается в кровь, а значит, не оказывает побочных действий на почки и печень. Это лекарство производства Италии особенно показано мужчинам. Дозировка и показания к применению указаны в инструкции.

Читайте также:  Дегенеративно-дистрофические изменения и повреждения мениска

Его действие настолько щадящее, что худеющий человек полностью сохраняет здоровье и не испытывает психологического стресса.

Отзывы о препаратах

Всем доброго времени суток! Сегодня хотелось бы рассказать вам о моих впечатлениях по поводу сиропа для похудения Олифен L-карнитин. В общем-то, сиропами, таблетками, коктейлями для похудения я не особо увлекаюсь, а точнее, не увлекаюсь совсем. Но! Недавно набрала пару лишних килограммов и решила заняться своим телом. А как это сделать — большой вопрос.

Решила я обратиться за помощью к своей подруге, которая тоже вечно худеет. Она мне и посоветовала данный сироп. Купила я его в аптеке. Искала долго. Стоит он не так уж и дорого, всего 340 рублей. Флакона хватает на месяц, может, больше. Лично я принимала данный сироп всего неделю в комплексе с диетой.

Без физических упражнений даже не стоит пробовать это средство, так как его надо пить за час до тренировки. До интенсивной тренировки! Это важно! На вкус сироп очень даже неплохой. Не сладкий, не горький. Какой-то непонятный. Так что всем понравится. Точнее, на любой вкус. Итак, за неделю своего похудения я избавилась от 6 кг. Это нормально для меня, так как у меня быстрый метаболизм. Я не ожидала большего, именно такой результат я и хотела увидеть. Принимать сироп дальше не стала, так как просто не видела в этом смысла. Всем желаю удачи в похудении и рекомендую данный сиропчик.

Екатерина Сидоренко
Россия, Белгород

Олифен L-карнитинМеня, как и многих, застала проблема веса. При беременности много набрала, и по теории я должна была скинуть 20 кг. Для себя я взяла в оборот, по совету мужа (он тренер в зале), что лучше всего не голодать (чтобы не заработать язву), а заняться спортом + пить L-карнитин, он дает эффект быстрого обмена веществ и большой метаболизм жировой ткани, ты себя хорошо чувствуешь на тренировке или пробежке, быстрее сжигается жир. Сжигание жировой прослойки проходит без вреда для организма, так как карнитин растворяет жировую ткань, не задействуя вспомогательные ресурсы организма.

Олифен L-карнитин увеличивает похудение где-то на 30% при одинаковых физических нагрузках. Но не забывайте, чтобы добиться результата похудения, ключевое слово — физическая нагрузка. Сироп просто ускоряет процесс похудения. Употребление сиропа без физических нагрузок, как все думают, результата не принесут. Так что, девочки, берите кроссовки и на беговую дорожку!

Анастасия Р.
Украина, Одесса

За лето я ужасно поправилась, и мне было неприятно смотреть на свою фигуру. Так как летом мне предстоит ехать на море, а там хочется выглядеть во всей красе, я решила плотно заняться собой. Первым же делом я пошла тренироваться в зал, мне попался хороший тренер, который порекомендовал мне мультивитамины GNC Acetyl-L-Carnitine + Alpha-A-Lipoic acid.

Я начала принимать их по 4−5 капсул за час до тренировки, запивая стаканом воды. Он действует, расщипляя жиры, в этом и заключается эффект. Эта баночка рассчитана на месяц приема, никаких побочных эффектов на себе я не заметила. Принимала таблетки и упорно занималась, в итоге мне удалось за месяц скинуть около 10 лишних килограммов. Этот результат мне и нужен был, я его добилась.

Читайте также:  Симптомы и лечение кератита: причины возникновения

Эти мультивитамины имеют массу полезных свойств, и они не вредны для организма. Я все время была уставшей, память подводила, но эти таблетки и в этом мне смогли помочь. Я стала более энергичной, и тренировки давались мне легко, так как улучшилась выносливость. В общем, я могу сказать, что это отличный препарат, который действительно помогает худеть. Теперь самое главное — держать результат, и все будет отлично.

Лариса Д.
Россия, Тольятти

Карнитин для похуденияМоя подруга имеет стройную подтянутую фигуру. Она регулярно ходит в спортзал, сидит на диетах и иногда пользуется биодобавками. Недавно она открыла для себя БАД для похудения L-карнитин. Это аминокислота, которая отлично тонизирует организм и снимает чувство усталости. Ничего другого, кроме него, она не пьет и чувствует себя абсолютно в форме. Насколько я знаю, его нужно пить хотя бы 2 месяца, чтобы он работал на 100%.

Подруга пьет его только месяц, но довольна тем, что ушла непонятная усталость и появились силы, жизненная активность. Этот жиросжигатель рекомендуют многие тренера, потому что знают, насколько это средство безвредно и эффективно. В любом случае перед применением надо проконсультироваться со специалистом, который может посоветовать, что именно нужно вашему организму.

Мария
Украина, Харьков

Не буду вводить в заблуждение, говоря что именно этот препарат дал толчок моему злосчастному плато. Все работает в комплексе. Спорт, ПП и L-карнитин. Неуверена, что принимая один только препарат, можно достичь каких-то результатов. Но… Во время приема у меня наблюдаются следующие штуки: повышается потоотделение, но с тем растет и выносливость, большой прилив энергии (для тренировок — то что надо), с ним же повышается аппетит (а вот это настоящая проблема для меня).

Как принимала? В принципе, по инструкции: 1 таб. за минут 30−40 до тренировки перед разминкой и кардио и практически сразу же после тренировки еще 1 таб. Если сравнивать с другими препаратами, преимущество тут в том, что таблетки удобнее носить с собой: достал и выпил. Однако, в порошковом виде эффект проявляется гораздо быстрее и сильнее. Что касается цены: около 166 руб. за 20 таб.

Ну в принципе и все. Спасибо за внимание!

Надежда Осипова
Россия, Саратов

Всем доброго времени суток! С наступлением весны каждая женщина хочет выглядеть шикарно: меняет цвет волос, причёску, гардероб, корректирует фигуру. Кто себя узнал?

Лично я не исключение. Пока длилась зима, я впала, как говорится, в спячку и набрала лишние килограммы. Но согласитесь, как-то не комфортно одевать маленькую юбку или обтягивающее платье. Недолго думая, я вспомнила о волшебных капсулах, мне их рекомендовала подруга. Но особо я упаковке не поверила, так как сейчас на прилавках очень большой ассортимент данных БАДов. Но решила попробовать.

Читайте также:  Причины шаткости зубов и способы укрепления дёсен

Результат есть! Но главное — найти нужную упаковку. Вообще, спирулина — это водоросли, они классифицируются на несколько видов: это капсулы (кстати, капсулы тоже различаются) и порошок (упаковка большая зелёная). Внутри упаковки имеется ещё 2 коробочки. Капсулы самые обычные, оливково-жёлтого цвета. В общем, в упаковке 36 капсул. Пожалуй, с описанием закончили, расскажу о вкусовых качествах и какой имеется результат.

Запах у капсул травяной, ничего не могу сказать на счет того, какие они на вкус, так как я сразу проглатывала.

Употреблять я советовала бы по одной штуке в день, утром за полчаса до еды. В инструкции указанно, что пить нужно по 2 капсулы, но они очень сильные, и может быть плохо. Лично я в первый раз выпила 2 капсулы: через некоторое время у меня возникла тошнота, на еду смотреть совсем не хотелось, организм трясся, как холодец. После этого эксперимента пила по одной капсуле.

В первые дни употребления присутствует лёгкая трясучка в организме, затем она прекращается. На пищу я смотрела ровно, есть вообще не хочется, но для поддержания организма все-таки приходилось кушать. А вот пить будете много, очень много. Присутствует сухость во рту, которую нужно постоянно заглушать.

Если говорить про сон, то многие препараты для похудения имеют в составе сибутромин. Это компонент, который запрещён в использовании, так как влияет на нервную систему в организме. Именно поэтому ухудшается сон.

При использовании Спирулина сон не теряется, спишь, как «хорёк». Результат есть: за месяц использования данных капсул я похудела на 10 кг. Но увлекаться ими не стоит!

Анна Самсонова
Казахстан, Усть Каменогорск

Никогда не писала отзывы, но решила поделиться с теми людьми, кто страдает запорами и нарушениями работы кишечника. Я несколько лет мучилась с запорами и СРК. Не помогало ничего: ни Мукофальк, ни травы, ни чернослив, ни курага. От Дюфалака был эффект, но самочувствие от него было ужасное: тошнота, вздутие, жуткий дискомфорт в животе и газы. Гастроэнтеролог назначал все время какие-то препараты, и так походы к врачам продолжались бесконечно. Стала сама искать какие-то способы. Тут, что называется, помоги себе сам. Случайно прочитала в интернете про Спирулин, решила попробовать фирму Солгар. Дороговато, но, поверьте, это того стоило!

Я даже не ожидала, что будет такой эффект! Стул нормализовался практически сразу. Каждый день, как по часам. Единственное, в инструкции пишут, что надо принимать по 1 таб. 4 раза в день во время еды, а я пью по две 2 раза в день во время еды. У меня к тому же еще железодефицитная анемия. Читала, что препарат помогает поднять гемоглобин. Хочу проверить. Как допью банку, сдам анализ на гемоглобин, напишу отзыв.

Маргарита В.
Россия, Краснодар